如果問(wèn)你

有什么自帶語(yǔ)音的文字

你們首先會(huì )想到什么？

以前涉世未深的我

會(huì )想到下面這幾個(gè)：

然而好景不長(cháng)......

現在的我又增加了一個(gè)：

沒(méi)錯?。?！就是魔性十足的

「淡黃的長(cháng)裙，蓬松的頭發(fā)」

現已成功加入「自帶聲音」組里了

而且成為火爆全網(wǎng)的新梗

沒(méi)聽(tīng)之前我也是不當回事的

看過(guò)一個(gè)視頻之后滿(mǎn)腦子嗡嗡的

一直在反復循環(huán)播放......

每當我試圖忘記

它就自動(dòng)播放起來(lái)......

一夜之間，全民被洗腦！

一覺(jué)醒來(lái)，滿(mǎn)屏淡黃的長(cháng)裙！

講真，作為一名頭發(fā)緊貼頭皮的油頭少女，真的很羨慕那些頭發(fā)蓬松的人。

想請問(wèn)下，有沒(méi)有什么辦法能讓我的頭發(fā)蓬松、有光澤一些？（在不燙染的前提下）

要想有一頭蓬松的頭發(fā)，你得先有一條淡黃的長(cháng)裙（滑稽臉）

人的頭發(fā)蓬不蓬松，和發(fā)量、頭發(fā)卷曲和粗細都有關(guān)。

而這些因素，主要和基因相關(guān)，比如有人天生自然卷，有人天生黑長(cháng)直，

有人怎么熬夜發(fā)量還是那么多，有人再怎么養生頭發(fā)還是那么稀少（忍住不哭）。

所以，很遺憾地告訴你，人的頭發(fā)蓬松與否大概從一開(kāi)始就注定了。

不過(guò)我們也不用太氣餒，雖然頭發(fā)形態(tài)很難改變，

但我們還是可以通過(guò)日常的保養來(lái)使頭發(fā)柔順亮澤、不干枯。

1. 避免頻繁燙發(fā)、染發(fā)。

燙發(fā)會(huì )使毛發(fā)的角質(zhì)細胞受損，造成發(fā)絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。

燙發(fā)染發(fā)劑成分復雜，容易對頭皮產(chǎn)生刺激，引起掉發(fā)。

2. 油頭如油皮，更需要積極清潔，否則大量油脂加上毛發(fā)覆蓋，

本身容易黏附灰塵，也容易滋生細菌，

如果沒(méi)有及時(shí)清潔，不僅外觀(guān)不雅，還會(huì )出現瘙癢，甚至還有難聞的異味。

但頻繁刺激及過(guò)度清潔，可能因局部皮脂減少，使得中樞通過(guò)反射性調節，讓皮脂腺分泌油脂。

針對這樣的發(fā)質(zhì)，天天洗頭去除黏附的灰塵、油脂還是必要的；

但清洗的時(shí)候，要注意些，多用指腹，不要過(guò)度用指甲搔抓頭皮。

3. 洗頭時(shí)，水溫不要超過(guò)40℃，

不要因為想去油而調高水溫，否則也會(huì )刺激頭皮加速分泌，同時(shí)還會(huì )傷害毛囊，加重脫發(fā)。

4. 如果使用護發(fā)素，只需涂抹在發(fā)中至發(fā)尾即可，

不要接觸頭皮，否則護發(fā)素中的油脂成分容易殘留在頭皮處，堵塞毛囊，甚至導致脫發(fā)。

5. 選用溫和的洗發(fā)水。避免長(cháng)期使用“強力去油”的洗發(fā)水。

6. 洗頭后，用棉質(zhì)毛巾將水分吸干、自然晾干。

如果要用風(fēng)筒，溫度不要過(guò)熱，

保持適度的距離并且不斷地移動(dòng)風(fēng)筒的位置，避免持續高溫損傷頭發(fā)和頭皮。

7. 頭發(fā)也要防曬

暴曬時(shí)，過(guò)量的紫外線(xiàn)會(huì )導致頭發(fā)中的角蛋白變性、斷裂，

頭發(fā)就會(huì )失去原有的水分和營(yíng)養，出現毛糙、干枯、分叉等。

高溫潮濕、海水侵蝕，更是紫外線(xiàn)曬傷頭發(fā)的催化劑。

作者/圍脖：七嘉大少